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酵素は体によいというのは今や周知の事実です。一方で、酵素ドリンクはおいしくない、独特の薬っぽい味がするという声があるのもまた事実です。

体の中から健康にしてくれる酵素、どうせならおいしく取り入れたいと思いませんか?

 

そのような方におすすめなのが優光泉です。優光泉は生きた酵素が含まれているファスティングダイエット用の酵素ドリンクです。優光泉は砂糖を含ます、野菜と果物だけでできているので、非常に体によく、しかもおいしい酵素ドリンクなのです。

 

優光泉はどのように摂取すれば、よりおいしくいただけるでしょうか?

 

基本は優光泉を水で割って飲みます。自分の好みの濃度でかまいません。ベースは、水:優光泉が4:1になります。

 

優光泉は絶対に熱湯でわらないでください。優光泉は生きた酵素からできているので、70度以上のお湯で割ってしまうと、酵素が死んでしまいます。HOTで飲みたい場合でも必ず70度以下のお湯にしてください。

 

優光泉は水だけでなく、炭酸水で薄めてのんでもおいしく飲めます。炭酸の効果で腹持ちもさらによくなるでしょう。ハーブティや100%のジュースで薄めてもおいしいでしょう。

 

また、優光泉はヨーグルトにまぜてもおいしく食べることができます。毎朝のヨーグルトにいれることで、一段と栄養バランスもよくなるでしょう。飲み物だけではなく、ヨーグルトのフルーツソース代わりに優光泉を使ってみてください。

 

また、優光泉の利用者として有名な元モーニング娘の市井沙耶香さんも様々なアレンジで優光泉を取り入れています。市井さんは飲み物に優光泉を加えることはもちろん、ヨーグルトにフルーツソース代わりに、グリーンスムージ、フルーツスムージに優光泉を加えて摂取しています。オリジナルアレンジがあれば、飽きずにダイエットを続けることができますね。

 

優光泉を利用し、ストレスを感じることなく体の中からきれいに、しかもおいしくたのしくダイエットをしてください。

優光泉のアレンジ法